jak się

Oooo:) dzieki za szybka odpowiedz... ale powiedz mi moze znasz ten klub? a jak tak co o nim sadzisz??? warto tam sie pchac? czy wybrac jednak bjj , z tego co wiem tez jest dosc mocne w poznaniu...

A jak w wolnej chwili skrobniesz mi w co mam sie zaopatrzyc na pierwszy trening to bedzie wdzieczny;D i ile trwaja treningi?

elluck wez sie nei wypowiwadaj w takich tematach i nie psiz nie doradzaj skoro zam nmawed nic nei brałeś i piszesz kazda kreta jest taka sama oprucz mono hah agratuluje skoro np Storma czy podobne amtrixy traktujesz jak jabłczan :d

to ja wam powiem ze sie mylicie troszku . Cwicze jakies dwa i pól roku i podłapalem juz troche tego bakcyla ;D wiem ze odzywianie jest najwazniejsze ale to nie wszystko trzeba uzupełniac diete suplami bo jak uzyskasz z posiłków tyle białka ile poytrzebujesz na diete masowa to jestes dobry !!!!

kacper147 Przez jaki okres te 4kg zrobiles?! Ja sie mecze, miche trzymam na 100%, trening dobry taki jak ma byc i ledwo 1,5kg zrobilem >< Vitalmax w prochu bierz, taniej wyjdzie. Zmieniony przez - booolooo w dniu 2010-10-09 10:35:28

ja entuzjastą 1,3 nie jestem, ale gdybym miał brać - wzbogaciłbym jeszcze skład, np preparatem takim jak: http://www.sfd.pl/sklep/Olimp_Therm_Line_S-opis785.html jesli chodzio moc, to ogólne wrażenia - że mocne, jeden ze znajomych wskoczył po cyklu na zestawie yoha + kofeina i był miło zaskoczony. Ja nie brałem, więc się szerzej nie wypowiem

Właśnie dlatego pytałem, myślałem że nie ma tam aż tak dużej ilości sojowego. To Trecowskie wygląda ok, napewno wezmę je pod uwagę. Polecono mi także Matrix od Syntraxa, i w sumie składowo ma to czego właśnie potrzebuje, jak ono się ma do Trecowskiego?

8-O nie widzialem tego,ale gnoj. na jakims forum oficjalnie sie do tego ActivLAb przyznal - nie pamietam tylko gdzie ^^ czy gnój .. no hehe zalezy jaka cena w danym momencie - jak porownywalnie do sredniego WPC to tez dobra propozycja ten mini mini mix bialek .. no ale ^^ "nic nie zastapi WPC" - klasyk ^^ IBIZA - albo PROLONG protein z Olimpu - [...]

CLA to pic na wode to raz. Przytnij troche kalorie jak radzi anubis, ale też nie przejmuj się zbytnio , podczas masy zawsze trochę zalewa i potem robisz kompletną wycinke (redukcje) .

[...] ostrym i w dużym stopniu przechodzi po wykonaniu kilku serii z małym obciążeniem, natomiast ból po ciężkim treningu jest bólem "tępym", nie powodującym takiego dyskomfortu jak poprzedni. Moim zdaniem ból "zakwasowy" spowodowany jest bardziej stanem zapalnym mięśnia - niewykluczone, że spowodowanym mikrourazami. Zmieniony przez - krzych666 w [...]

coś działają ale słabo ale dużo pojawia się i pojawi tu oponi naganiczy ze bardzo dobrze działa co jest logiczne bo wkońcu zalezy im na promowaniu tej wyjepki oryg razaka.. Jak mówilem lepiej zmienić na inną firmę..

dostałem za darmo tą podróbke i zastanawiam się czy ją jeść a jak jeść to ile? pozdro

to ten apx to raczej oryg razak.. a gadać moga sobie ze dobre ta seria 005 nie dowiesz sie jak sam wezmiesz.. za darmo ci dał bo jednak nic nie warte dobry sprzet by za darmo nie dawał..

czyli wersje są podzielone a jak klepała ta alchemia bo ja jej nie jadłem może ja weźmie się 50mg ed to poklepie ;)

Pewnie jak nie spróbuje to sie nie przekonam

krakus1974 zwroc przede wszystkim uwage na zawartosc kwasow tluszczowych, bo to o to sie rozchodzi patrzac na ceny. jak te ktore upatrzyles w aptece maja podobne proporcje do gold z oli, a sa tansze to bierz smialo

kupiłem tą GOLD 65% ale to jakieś jajca są chyba bo pisze,że brać 2 tabletki dziennie i nie przekraczać dawki dziennej!!a na tej 35% wszystkiego jest dokładnie połowę mniej a tez pisze brać 2 tabletki dziennie i nie przekraczać dawki dziennej!!to biorąc tą mocniejszą już przekraczam dawkę dzienną dwukrotnie tej słabszej! :) nic z tego nie [...]

Ogolne zalozenie dobre, nie wiadomo jednak jak z doborem cwiczen. Wydaje mi sie jednak, ze dalszej pomocy powinienes szukac raczej w dziale dla poczatkujacych. Zmieniony przez - Ballomus w dniu 2010-12-04 22:30:21

[...] przestałem brać odżywki i troche opadły mi siły i cięzko mi jest progresować ciężarem :( czasem jest nawet tak ze ciężar mi się zmniejsza. Jeszcze cały miesiąc mam praktyki jako kelner i jak wracam do domu o 18 to juz opadam z sił bo gonią nas w zakładzie masakrycznie. Koncze własnie praktyki w piątek wiec myśle ze spokojnie powinienem juz [...]

[...] mnie wtedy zapycha ta woda i poprostu nie moge dużo wpiepszać. To jest mój największy problem z jedzeniem :( I także mam szybką przemiane materii i to jest też problem:( Miesiąc temu miałem diete własnie na mase i przybyło mi tylko 1kg wagi. Zawsze jak staje na wage to jest 70-73kg i nigdy nie pojdzie w góre ani w dół. Ciężko strasznie :(